моя роль

Практически анекдот

Звонят сегодня супруге с соц опросом, спрашивают мнение про голосование за новую конституцию (читай путитуцию), когда Катя сказала, что «против», дальше следует фраза: "Вы знаете, у нас количество респондентов уже превышено....". Такая путитуция и такая ныне социология...

моя роль

Вкусное вредно?

Существует много мифов вокруг правильного, сбалансированного питания, того, что можно и необходимо есть в процессе снижения веса. 

Артем Лосев
Артем Лосев

Один из таких мифов, что еда не должна быть вкусной

Или, например, что выпечка и сладкое под запретом.

Желание сэкономить на производстве приводит производи

телей/кондитеров/домохозяек к использованию самых дешевых ингредиентов, среди которых пшеничная мука, рафинированный сахар, обилие маслов и маргаринов, которые действительно вредны, как для нашей фигуры, так и здоровья в целом.

Мы обратились к известному шеф-повару и он создал для компании Herbalife Nutrition более ста рецептов без использования муки и сахара. Как правила такие блюда у людей всплывают после тяжелых и изнурительных диет. А у нас такие блюда идут в ногу по жизни и в процессе снижение и поддержания веса и хорошего самочувствия. 

Итак, вот несколько примеров наших вкусностей, из книги Азбука Вкуса, рецепты, можно найти там же:

Collapse )


моя роль

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ!

Сейчас мы набираем новую группу в online Марафон Стройности

Стартуе️м 24 февраля, не пропустите!
Количество мест ограничено!

💥 Для кого проводится марафон в первую очередь:

✔Для тех, кто знаком с лишним весом с самого рождения;

✔Для тех, кто никак не может сдвинуть свой вес с мертвой точки;

✔Для тех, кто устал от всевозможных диет и изнуряющих упражнений;

✔Для тех, кто хочет подойти правильно к своему телу и здоровью;

✔Для тех, кто хочет разобраться в себе и понять свои ошибки

💥 Для этого нужно:⬇

Collapse )


моя роль

Набираю!

Очень рад объявить, на всю свою аудиторию, что набираю группу в Онлайн Марафон Стройности. Для тех, кто хочет обрести качественно новую фигуру к летнему сезону ;)

моя роль

Лев Майоров

Вчера, 1 февраля, ушел из жизни Лев Майоров. Легендарный футболист новороссийского «Черноморца». За команду он играл 14 лет. Был с ней и в лучшие годы и не покидал ее в тяжелые времена. Его подач с правого фланга боялись все, даже самые грозные авторитеты. Поэтому всегда был в обойме, при любом тренере и мечтали его приобрести гранды отечественного футбола, но был он верен только одному клубу. И при всем своем таланте и успехе он был невероятно добрым, скромным и отзывчивым человеком. Ему было всего 50... светлая память.

фотография сделана 10 августа 2016 года
фотография сделана 10 августа 2016 года


моя роль

Встреча с прошлым в новом году

Работая на машине, по наступлению нового года, произошла у меня встреча, прямо в машине с учительницей по географии и мхк.

- Ты меня узнал? - воскликнула она радостно, обращаясь ко мне.
- Конечно, - попытался я было также ответить, но понял, что не дано - сфальшивил.
- Не помню, как зовут... - не то вопрос, не то печальное заключение.
- Павел, - быстрее меня вставила ее дочь, с заднего сиденья.
- Точно! А я вот думала, что Павел, но боялась ошибиться. А это моя дочка и внучка, моя семья, - разьяснила Сталина Ивановна.
После некоторых не очень важных обсуждений, учительница добавила:
- Недавно видела Павла Ларькина, он фотографом работает.
- Да это же я, - удивленно воскликнул я, но понял, что меня никто не услышал.
"Впрочем, так даже лучше, - подумал я,  - а то как объяснить, что Павел фотограф, Павел таксист, Павел.... одно и тоже лицо и успевает работать везде? И может и правда все это разные люди?" Через N минут пришли чаевые - 5%.

моя роль

На Байкальской

Давненько я ничего здесь не выкладывал, уж 2 месяца прошло. Сейчас работая, хотя больше размышляя, над некоторыми проектами больше стал фотографировать с высоким исо (чувствительность), за счет чего появляется зернистость, и помимо этого все больше работаю без автофокуса.
Мне часто говорят, что в центральной России дороги гораздо хуже, чем у нас...

14 декабря 2019. Новороссийск, улица Саратовская,
от перекрестка с улицами Сакко и Ванцетти и Байкальской, в дали, сквозь темное пятно, возникает вновь Байкальская.

photograph by: Pavel Larkin / Павел Ларькин / ardel
моя роль

Я в Самаре не был, а вот фотографии...

Сегодня уже 17 декабря, а я совсем забыл похвастаться. Бывает и такое).
Но начну с предыстории. Уже более 2 лет назад принял участие в фотопроекте "Один день из жизни России". Но довольно долго от организаторов не было ни слуху ни духу, а тут этой весной проснулись, сначала хотели организовать выставку в Казани, а в итоге получилась в Самаре. И 11 декабря она там открылась в ТРЦ "Гудок" и продлится до 12 января. По списку авторов там есть и мои фотографии,может и одна, ничего конкретного я об этом не знаю, к сожалению. Всего там порядка 750 фотографий, так что не мало.

Так что если, кто будет в Самаре, заходите погудеть)). География пребываения моих работ немного расширилась за пределы Краснодарского края. Авторы еще обещают фотоальбом выпустить весной будущего года, ежели пришлют посмотрим....